30日-1日 北京-成都

离开钢筋水泥铸造的城市-北京，深夜抵达一个陌生的城市-成都。入住酒店后的第二个小时被往日熟悉的狗叫声（闹钟）吵醒，仓促洗漱整理好，背上行囊逃离了城市。远行的步伐从这里开始了。

1日 成都-雅安-二郎山隧道-海螺沟

严重缺少睡眠，上车开始酣睡。再次睁开眼睛时，仿佛进入仙境，雅安的雾景虽小有名气，但之前听说太多关于川路的或落石或塌方或泥石流事件，让我紧张到无法入眠。司机师傅说：“雅安365天300天都不见阳光，几乎日日如此，他们跑习惯了，翻过这座山，过了二郎山隧道就是另外的景象”。果真过二郎山隧道，天气放晴，恐惧降低后人很容易就睡下。下午时分抵达事先预订的“木房子客栈”。（客栈地处神汤温泉旁，但距票站口8公里，泡温泉很是方便，但不便于次日座观光车游玩海螺沟冰川森林公园。）因事先未对这个客栈进行了解，所以住在了景区中间上不上、下不下的位置，为次日的出行付出了早起的代价。

虽然远离了首都-北京，但我们仍心系北京，想知道祖国60周年庆典过的如何？想知道阅兵的情况如何？想知道…… 到客栈，我们第一时间打看电视，围观60周年庆典的回放的一幕幕。大家都怀着各自的心情、各自的祝福、各自……

2日 海螺沟-康定

师傅很早就把我们送到景区门口，我们购票搭乘景区内观光车、坐索道抵达亚洲同纬度最低的冰川。站在4000多米的营地，啥都看不见，我心里不免有些失落。为不虚此行，我还是决定近距离的去感受下冰川所带给我的寒冷，寒冷逼近的那刻，天边露出了白光，蓝天、白云、冰川展现在眼前，我们兴奋的占据了有利地形，每人都在不同角度疯狂拍片，等我们下撤把营地让出的那刻，冰川在再次蒙上了面纱。中午时分我们回到了客栈，简单吃过饭后，继续我们旅行的下一站。为了明天能顺利通过康定的限行路段，我们今天住在了康定边上的小镇。入住：康定。

3日 康定-新都桥-雅江-理塘

为在规定的限行时间内通过，我们早早起来出发了。路况差的不成，对面时有违规车辆通过，幸好司机师傅比较熟悉这一带的路况，使得我们顺利通过。早上9点多，我们抵达新都桥，这个别人口中的摄影天堂似乎没有给我带来太多的感觉。或许这是个需要坐下仔细欣赏的地方。期待在更多的朋友那里欣赏新都桥的美。经过雅江翻山来到了全国海拔最高的理塘县，我的高原反映很严重，让我回想到西藏行的那次淅沥哗啦的狂吐，嘻嘻，还好有心里准备，到理塘晚饭都没进，直接钻窝窝睡觉了。中秋的月色在我的酣睡中就这样度过了。

4日 理塘-海子山-桑堆-稻城县-日瓦

这天在楼下喝了很多的酥油茶，期待能帮自己缓解下高原带来的身体及精神折磨。似乎这个东西真的很管用，一路上我只吃了两颗红景天，头有些轻微的疼痛，其它的反映均无，胃口也渐好，经无量河、兔子山、海子山、稻城、香格里拉来到日瓦（日瓦住宿条件比亚丁要好些，但不便次日提早进景色。）。睡地铺的感觉真的没有想的那么差，可仰头看到老鼠让我噩梦一夜，总是担心老鼠会掉下来或是顺墙边爬下来撕咬我们的包包、钻我们的睡袋。哎~

5日 亚丁

亚丁的接待能力有限，今年的亚丁人出奇的多，我们早6点多到了景区，排队等马的人很多了，无奈只能徒步上山。刚刚适应了高原气候的我，马上进入体能检测，真的很不适应。大概徒步1个多小时抵达冲古寺。冲古寺虽小，但有三座神山怀抱，让路过这里的我感受到一种从未有过的安全感。从冲古寺到络绒牛场开通了电瓶车，为节省时间，只能搭乘车过去（时间充裕建议徒步）。一路赶来，到了络绒牛场发现上山的马（30匹）都出发了，只留下等待的人们。不想在等待中消耗掉这有限的时间，思想斗争之后，我们开始了新的体能测试-继续徒步。马道的泥泞、高原的折磨…都无法打消我到牛奶海、五色湖的决定，步伐随海拔越来越慢，时间随步伐一分一秒的过去，我告诉自己“这是我一生只来一次的地方，一定要坚持、坚持”。似乎是神了解到我的意图，让我沿路遇到个好心朋友，并帮我指点条直接上升的路，节省了时间。等到艰难爬到山脊，五色海突然出现眼前时，我惊呆了，天啊！！！这怎是一个美字可以来形容。我疯狂的拍片，忽略了这里是高原、忽略了有限的体能、忽略了体温在下降、忽略…直到我只能遥望远方的牛奶海时，直到必须下撤时，我为自己的行为懊悔苦恼着。

下撤的路被马踩的稀八烂，面对文殊菩萨码放个嘛呢堆，为团聚的父母祈福。LG的体能在下撤途中耗尽，能安全走回络绒牛场全靠意识支撑，我不知道那是怎样的一种感觉，但我能感受到他的痛苦。幸好高尔夫从医务站买了葡萄糖和营养素，否则之后的路真不知道会走成什么样，也不知道是否还可以顺利平安的从冲古寺回景区门口。

这天晚上，司机帮我们找个让我永生都无法忘记的住宿点，一楼睡马，二楼睡我。一天的劳累，加之眼前的情况，让我彻底崩溃了，我几乎一夜未眠。

6日 亚丁-稻城

清晨大家都早早醒来，考虑到大家的意见，一部分人二次进了景区，余下的在亚丁村里等。当我再次进入景区的时候，三座神峰（北峰-仙乃日-观世音菩萨、南峰-央迈勇-文殊菩萨、东峰-夏诺多吉-金刚手菩萨）揭开了面纱，让我再睹容颜。冲古寺里留下太多的祈祷和祝福。时间关系恋恋不舍的离开了这个美丽神圣的地方。傍晚我们回到了稻城，直奔温泉村泡温泉。很私秘的一个小房子里，我独自享受着这里的一切。

7日 稻城-理塘-雅江-新都桥

清晨收拾好行李准时等待出发，司机因昨晚和朋友聚会大醉不醒，考虑到安全，还是让司机多睡了一会儿。一天的跑路很辛苦，本想到雅江奢一顿，品下雅江的鱼，可TNN的一问“160元/斤”，听说长的有点像黄花鱼。偶去给大自然灌溉没看见，回来的时候就被匆匆招呼上车赶路了。情绪影响一切，一路我们被颠的人都快散了，欣还被磕了腿。中饭+午饭我们就在路边的小饭馆解决了。老板给司机师傅塞了些回扣，呵呵！！

8日 新都桥-康定-丹巴-小金-双桥沟

这天受限行影响半夜起来赶路，顺利通过限行路段下午17点抵达双桥沟。沿途的丹巴没有像我想象中的那样游玩，只在公路隔河的对面遥望；四姑娘山三沟（双桥沟是观光游、海子沟是探险游、长坪沟是生态游）因时间关系只去了双桥沟和长坪沟。

9日 四姑娘山-长坪沟

人累马也累的日子。个人觉得这是个可以放弃的沟。进山的马道稀八烂，马吧嗒吧嗒溅起的泥巴能到裤脚，甚至会打到脸上。没到目的地就打算带我们折回。如果不是我们的坚持，前方的美景就会与我们擦肩而过。抵达木骡子，看到几个老外扎营，打听后知道是要登顶四姑娘山，已到数日。从亚丁回来之后进入了审美疲劳期，对眼前的景色没有太多感觉，拍片、留影、走人。

10日 日隆-雅安-成都

跑路回成都。快上高速前的一个小县，不明原因一辆大的工程车堵住了去路，导致到成都的时间推后了两小时。安排好住宿，我和BOBO去按摩享受，YOYO去买回重庆的车票，其他人喝酒娱乐。相处的日子里，大家相互帮助、相互体谅，或许只有在敞开大喝的这一刻才能敞开心扉。期待有缘有份有情人终成眷属。

11日 成都-北京

回到城市的感觉真好。一早我们打车去了熊猫基地，这张熊猫卡真不错，帮我们免去了门票费用。之前在照片上看到的1个月内的熊猫，这次隔着大玻璃仔细看了看，有点像温室内的孩子，安逸的享受着一切。2个多月的熊猫由饲养员喂养着喝奶，哈哈~吃样，超级可爱。放养的熊猫玩闹着，各种姿势贪吃着散落在地上的竹子。时间关系，被LG拉着离开。退了房间，我们在武侯大街上吃了串串香，小串0.12元，大串1.2元。我们5人大小串共吃200来串。天啊~看那堆签子，再看看我的肚子，幸福的去武侯祠消食去了。武侯祠从进到出15分钟，走马观花都没看全，用镜头记录了到此一游。哈哈~

出来时间太久，受的苦太多，想回家的感觉很强烈。哈哈~ 飞机准时起飞，我又向以往睡-吃-睡回到了目的地-北京。回家的感觉真好，幸福！！不幸的事情回家后发现了，偶和LG的身份证丢了。呜呜~

小结：

雪山草甸、白塔经幡、清澈海子、蓝天白云，藏民沧桑的面容、和善的笑容，大家欢聚一起的点滴，一切的一切都将成为美好的回忆。

1.        海螺沟的冰川没想象中的那么好，可以放弃。

2.        四姑娘山的长坪沟若不去木骡子，可以放弃。

3.        亚丁游玩的时间3天为佳。

4.        建议进藏多喝酥油茶、吃当地食品。

5.        建议进亚丁游玩前，在稻城或日瓦休整天。

6.        建议住在全国海拔最高的县城理塘，让你很容易适应高原反映。

7.        建议多带些白+黑的黑片，止痛、治感冒。

能想到的就这些了，呵呵~

照片还在整理中，先放两张,呵呵~